« …une activité qualifiée de « bien-être » par le monde médical : bénéfique pour le corps et la tête, la marche nordique nécessite un apprentissage efficace des techniques pour en tirer toute la quintessence et ne pas se contenter de « promener les bâtons ».

Les bienfaits de la marche nordique, tant au niveau moral que physique constituent une réalité que j’évalue tous les jours sur le terrain.

En loisir sportif ou en compétition, laissez- vous tenter par cette activité sportive dont l’attrait va croissant à travers le monde entier. 

Au-delà de l’aspect purement physique, cette pratique en milieu naturel, complète et variée,  a rapidement suscité chez moi un engouement qui a débouché sur un véritable art de vivre… »

Franz LISKOWITCH
Coach Brevet d’Etat

Ancien athlète en ½ fond du club de l’A.S. Aix-les-Bains, le destin m’a éloigné durant quelques années des pistes d’athlétisme pour d’autres activités sportives. Comme le naturel revient au galop après l’avoir chassé, je n’ai pas résisté à candidater au club de l’E.A. Chambéry, voisin et concurrent de mon ancien club lorsque j’ai appris que ce dernier recherchait un éducateur sportif.

De 2003 à 2016, j’ai donc eu comme mission d’encadrer et d’entrainer des groupes de jeunes, réaliser certains projets de développement et entraîner le groupe de ½ fond et fond du club (coureurs de 800m, 1500m, 2000 et 3000 steeples, 3000m, 5000m ainsi que quelques coureurs de courses en montagne et trail… ).

Je suis sollicité par des écoles privées ou publiques, des clubs et des entreprises pour de l’animation et coaching sportif selon les commandes.

Depuis 2016, j’ai intégré l’équipe de formateurs des futurs éducateurs sportifs BPJEPS APT au Comité Olympique de Savoie.

Nous avons un formidable terrain de jeux autour de nous. C’est pourquoi j’apprécie beaucoup de découvrir tous ces chemins et de partager ce loisir avec d’autres personnes. En marche nordique, nous pouvons combiner activité physique, voire sportive, et loisir. Donc que du bonheur!

Joëlle

Bénévole encadrant les sorties du mercredi après-midi

J’ai toujours eu besoin de « bouger », être dans la nature, grimper au sommet des montagnes, faire du vélo, courir, skier,   j’ai appris à roller sur le tard…..et un jour Joëlle me propose de faire un essai de marche nordique avec Franz.

C’est quoi la MN ?? C’est pour les vieux !!

Mais, après quelques sorties toniques, quelques conseils sur la pratique de ce sport, me voilà contaminée par le virus de notre coach……
Au point d’accepter la responsabilité de guider un groupe sur les sentiers de notre très belle région le mercredi après midi.

Evelyne

Bénévole encadrant les sorties du mercredi après-midi

Après une longue période sans activité sportive, je me suis mis à la marche nordique qui m’a permis , sans traumatisme,
de retrouver une condition physique tout en me faisant plaisir au grand air.
Je suis actuellement en formation de coach option « marche nordique forme » pour pouvoir encadrer un groupe.